为引导大学生关注自身的心理健康，2000年“5.25全国大学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕，健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动的主题是大学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”。 此后（2004年），教育部，团中央，全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。

心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用信任、友爱、宽容、尊重的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。选择“5.25”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康。随后，“5.25大学生心理健康日”在全国高校得到认同，我系也不例外。

我校设有心理咨询室，我系团学联中设有心理健康部，班级内设有心理委员。并且围绕“大学生心理健康”主题，定期开展主题班会或活动。

例如，心理健康部会组织同学开展心理剧活动。这不仅能够丰富学生的业余生活，也可以促进大家心理健康成长，在大学时期为同学们营造良好的心理健康氛围。

各班心理委员也会定期组织班级同学举办主题班会，准备心理测试、舒缓心理压力的小视频，为同学解决心理压力。通过制作心理健康知识黑板报、手抄报等，向同学们普及心理健康知识。

我系通过开展形式多样，内容丰富多彩的心理健康教育活动，为大家营造了良好的心理健康教育氛围，帮助同学们学会控制和调整情绪，培养了一颗颗关注生命，关注健康的心灵。努力为国家培养出德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人。

学前与小学教育学院分团委新闻部
2019年5月25日